Spataderen in je bekkengebied tijdens je zwangerschap
Spataderen kunnen op vele plekken in je lijf ontstaan. De meest bekende zijn toch wel de spataders in je benen. Maar als je zwanger bent kunnen er in je schaamstreek ook spataderen ontstaan. Dit zijn de vaginale spataderen. Hier wordt bijna nooit over gesproken. Je hoort wel eens van andere zwangeren die vertellen over spataders in de benen, maar nooit hierover. Terwijl toch ong. 1/3 van de zwangeren met spataderen op hun benen deze ook op hun schaamlippen hebben. Hier rust nog een groot taboe op ! De vaginale spataderen ontstaan meestal al rond de 20e week van de zwangerschap. En hoe verder de zwangerschap vordert hoe meer er bij zullen komen.
Als je vaginale spataders hebt kan dit heel pijnlijk zijn. Klachten die kunnen optreden zijn:
– Lastig kunnen plassen, de uitgang van de urinebuis wordt dichtgedrukt door opgezette aderen.
– Pijn tijdens het zitten, alleen op het puntje van de stoel kunnen zitten.
– Gevoel van een dikke pijnlijk prop in je slip.
– Meer last van je onderrug en bekken, doordat je wijdbeens gaat lopen door de zwelling.
– Vaak knobbbelige en opgezette blauwig gekleurde plekken te zien.
– Pijn bij het vrijen.
Grotere druk
En hoe dit komt? Door ons hele lichaam lopen bloedvaten, zo ook door de schaamlippen. Tijdens de zwangerschap wordt dit gebied extra doorbloed. In het eerste maanden van je zwangerschap kunnen je buitenste schaamlippen door de hormonale veranderingen gaan opzwellen. Waardoor ze al veel gevoeliger zullen zijn. En als je dan staat of zit dan komt daar extra druk op. Als je wat verder in je zwangerschap komt dan komt er nog meer druk doordat je kindje groeit. Bovendien is de vaatwand van de aderen in de schaamlippen onder invloed van de zwangerschapshormonen ook slapper en dunner.
Wat kun je zelf doen?
- Koelen met een gel cold-pack die je in de vriezer hebt gelegd. (in een washandje)
- Gebruik het venenkussen.
- De overige effectieve tips leg ik je graag uit in een persoonlijk gesprek.