De eerste zonnige dagen van het jaar doen iets met ons.
De dikke panty blijft in de kast. De lange broek maakt plaats voor een lichtere. En ineens kijken veel vrouwen weer anders naar hun benen.
Soms valt er dan iets op wat er eerder ook al was, maar minder zichtbaar.
Een blauw adertje.
Een lichte verdikking.
Of een ader die duidelijker te zien is.
Veel vrouwen denken dan:
Is dit een spatader?
Of:
Als het maar niet erger wordt.
Die twijfel hoor ik vaak in mijn praktijk.
Wat zijn beginnende spataderen?
Spataderen ontstaan wanneer de klepjes in de aderen minder goed sluiten. Het bloed stroomt dan minder makkelijk terug omhoog richting het hart. Een deel blijft in de ader staan, daardoor kan er geleidelijk meer druk in de benen ontstaan.
Dat proces begint meestal heel geleidelijk.
In het begin zie je vaak kleine veranderingen, zoals:
• blauwe of paarse aderen die duidelijker zichtbaar worden
• een ader die wat dikker lijkt dan voorheen
• een trekkend of vermoeid gevoel in de benen
• zwaardere benen aan het einde van de dag
Niet iedereen heeft meteen klachten. Soms zie je eerst iets aan je benen en merk je pas later dat ze sneller moe aanvoelen.
Welke signalen kunnen wijzen op beginnende spataderen?
Beginnende spataderen zijn niet altijd meteen duidelijk. Toch zijn er signalen die vaker voorkomen.
Veel vrouwen merken bijvoorbeeld dat:
• hun benen sneller moe aanvoelen
• er een trekkend gevoel ontstaat in de kuiten
• de benen aan het einde van de dag zwaarder worden
• er kramp kan optreden in de nacht
• er op één plek op het been regelmatig jeuk ontstaat
• er vocht ontstaat rond de enkels of voeten, vooral later op de dag
Deze klachten hangen vaak samen met een verminderde doorstroming in de benen.
Waarom vallen spataderen juist nu op?
In de winter zitten je benen vaak onder een lange broek of dikke panty. Kleine veranderingen vallen dan minder op.
Wanneer het weer zachter wordt en je benen weer meer in zicht komen, zien veel vrouwen ineens iets wat ze eerder niet hebben opgemerkt.
Dat betekent niet dat het plotseling is ontstaan.
Vaak was het proces al langer bezig.
Twijfel je?
Dan kan een spatadercheck een rustige eerste stap zijn.
In mijn praktijk in Wilp, tussen Deventer en Apeldoorn, kijken we tijdens een spatadercheck rustig naar je benen, je klachten en je voorgeschiedenis. Soms blijkt dat het meevalt. Soms helpt het om klachten en belasting beter in kaart te brengen.
Het belangrijkste is dat je weet waar je aan toe bent.
Je hoeft niet te wachten tot klachten erger worden om er eens aandacht aan te besteden.