door Gerda Oosthuizen | mei 26, 2026 | Blog
Met temperaturen van rond de 30 graden merken veel vrouwen ineens weer meer onrust in hun benen. Aan het einde van de dag voelen benen zwaarder, vermoeider of voller aan. Soms worden spataderen zichtbaarder en ook ’s nachts kunnen benen onrustiger aanvoelen. Dat is...
door Gerda Oosthuizen | apr 13, 2026 | Blog
“Ik weet eigenlijk niet of ik hier iets mee moet.” Ze wees naar haar onderbeen.Nog geen duidelijke spatader. Geen uitgesproken klacht “Het doet geen pijn,” zei ze.“Maar het voelt ook niet meer zoals het eerst voelde.” Dat is precies de fase waarin veel vrouwen zitten....
door Gerda Oosthuizen | mrt 5, 2026 | Blog
De eerste zonnige dagen van het jaar doen iets met ons.De dikke panty blijft in de kast. De lange broek maakt plaats voor een lichtere. En ineens kijken veel vrouwen weer anders naar hun benen. Soms valt er dan iets op wat er eerder ook al was, maar minder zichtbaar....
door Gerda Oosthuizen | feb 2, 2026 | Blog
Aan het eind van de dag voel je het vaak pas echt. Je zit eindelijk. Schoenen uit. Misschien met je benen omhoog op de bank. En dan merk je pas echt hoe zwaar ze zijn. Overdag ging het nog wel. Je was bezig, in beweging. Maar zodra je stilvalt, laten je benen zich...
door Gerda Oosthuizen | jan 9, 2026 | Blog
Je valt in slaap, maar wordt weer wakker Misschien herken je dit.Je valt eigenlijk best goed in slaap. Je bent moe genoeg.Maar ergens in de nacht word je wakker. Een onrustig gevoel in je benen. Of kramp in je kuiten.Alsof ze je uit je slaap trekken. Je laat je benen...
